在“三八”国际劳动妇女节来临之际，为切实关爱职工身心健康，3月5日下午，自贡水文中心以“情暖三八·中医护航”为主题，举办一场干货满满、暖意十足的健康养生宣讲活动，中心职工齐聚一堂，在专业的健康服务中感受关怀。

结合水文职工长期奋战一线，从事水文监测、水资源分析、防汛抗旱等工作，易面临腰颈椎劳损、睡眠障碍等职业健康困扰的特点，中心特邀市中医医院专家团队“上门送健康”。讲座现场，专家用通俗易懂的语言拆解中医养生智慧，针对职场常见病预防、日常调理方法、作息优化等内容详细讲解，还一对一解答职工的健康疑问，让科学养生理念真正走进生活。

最受欢迎的是互动体验环节!现场设置体质辨识与中医适宜技术体验区。医护人员为职工一对一辨证体质，量身定制专属调理方案;针灸推拿、葫芦灸、火龙灸等特色中医服务有序开展，温热的灸感、专业的推拿手法，有效缓解了大家长期伏案工作带来的身体疲劳与不适。沉浸式的体验，让在场职工真切感受到传统中医的独特魅力，也收获了满满的健康与温暖。

此次活动将温情关怀与健康服务紧密结合，在传递温暖的同时，进一步增强了队伍凝聚力，大家纷纷表示，将以更健康的体魄、更饱满的热情投入到水文工作中，在岗位上绽放别样光彩。